Trainingsschema 2011-2012:
Vanaf maandag 15 augustus is het weer mogelijk om te trainen voor het nieuwe seizoen 2011-2012 op het schitterende ATC’65 complex. ATC'65 beschikt over moderne trainingsfaciliteiten met onder andere 2 verlichte kunstgras velden. Dit zorgt ervoor dat wij de trainingsvelden zo optimaal mogelijk kunnen benutten en daarom ook de mogelijkheid kunnen bieden aan alle jeugd- en pupillen- teams twee keer per week te trainen. Voor de keepers binnen onze vereniging wordt uitgebreid aandacht besteed in de vorm van “doelgerichte” trainingen.
Bij jeugd- en pupillen- teams wordt naast reguliere training door eigen trainer ook apart nog circuittraining gegeven (zie circuittraining). Graag wil ik duidelijk maken waarom voor dit concept, die door de KNVB ondersteund wordt, gekozen is. Er is hiervoor gekozen omdat het team naast de training ook “tactische en positionele” sturing mee krijgt van eigen trainer en met circuittraining leuke resultaten mee worden gehaald. Hierdoor is iedereen op zijn of haar niveau bezig met voetbal.
Naast het geven van training aan jeugd en pupillen biedt ATC’65 ook trainingsmogelijkheden aan onze jongste aanwas, de kabouters, de mini’s en de interne F. Onder het motto van “wie de jeugd heeft, heeft de toekomst ! “
- De kabouters (peuters, 3 tot 5 jaar, die energiek zijn en graag achter een bal aanhollen op een groot veld) kunnen dat doen op zondagochtend van 10.00 tot 11.00 uur. Wilt u uw peuter mee laten voetballen, laat het ons dan weten aan Lynette Klooster, coördinatrice Kaboutervoetbal ATC’65 en zij is te bereiken onder telefoon nummer 074-8511931.
- De mini’s trainen onder begeleiding van Johan Kroeze op de woensdagmiddag van 13.30 tot 14.30 uur.
- De interne F spelertjes trainen eveneens onder leiding van Johan Kroeze op de woensdagmiddag van 14.30 tot 15.30 uur.
Schema:
CIRCUITTRAINING 2011-2012.
In het seizoen 2011/2012 gaan we met circuittraining vanaf maandag 12 september 2011 starten. Hierbij komen alleen de E pupillen t/m A jeugd uit 3de t/m 5de klasse starten met het trainen volgens dit circuitmodel onder leiding van een coördinator. Ieder team dat deel neemt aan circuittraining zal zelf een trainer EN een materiaal otto ter beschikking moeten stellen om jongens en meisjes die meedoen aan CT zo veel mogelijk aan de bal te laten komen. De oefeningen worden per mail vooraf aan de trainers van deelnemende ATC’65 teams toegezonden.
De voetbal vormen beginnen de eerste weken met eenvoudige basis trainingen en worden van week tot week moeilijker gemaakt. De kracht van circuittraining zit hem in het herhalen en een doordacht gevarieerd trainingsprogramma waarmee ATC’65 de insteek heeft om spelers naar een voor de speler zelf hoogst haalbaar niveau te brengen. Plezier in het spel speelt hierbij uiteraard een zeer belangrijke rol. Leiders en trainers kunnen toegang krijgen tot deze trainingsvormen per email opvragen en worden alleen aan ATC’65 trainers afgegeven.
Circuittraining in de praktijk.
Het team moet zelf tijdens de circuittraining ook een trainer, leider en/of ouder leveren om te assisteren bij deze CT training en tevens wordt er gebruik gemaakt van jullie materiaal otto.
De trainers en coördinator halen zelf de materialen naar het veld en zetten m.b.v. hun ontvangen oefening het circuitmodel van te voren klaar. Van alle trainers wordt verwacht dat zij vooraf kennis nemen van de circuittrainingen. Kort voor de training wordt deze nog eens doorgenomen en de trainers blijven bij hun voetbalvorm. De spelers rouleren naar elke volgende voetbalvorm. De trainers zullen de begeleiding van de trainingsvorm uitvoeren.
Groepen worden verdeeld over het aantal uitgezette voetbal vormen waarbij enkele voetbalvormen twee keer uitgezet worden om met een kleinere groep spelers een hoger balcontact te waarborgen. Door de spelers juist veel balcontact en gevarieerd trainingsprogramma aan te bieden leren zij beter te voetballen en daarbij ook veel plezier te beleven.
ATC’65 wenst u veel trainingsplezier.
Indien u nog vragen dan horen wij dat graag.
De coördinatoren voor circuittraining zijn:
| E teams |
Henkjan Letteboer |
| D/C/B/A teams |
Jos Pol |
| Communicatie |
Peter Fennema |
.
.
ATC’65 wenst u veel trainingsplezier.
Peter Fennema.
E-coördinator.
Keepers:
Veelal is de indruk dat de keeper het jongetje is, dat voetballend niet mee kan komen en daarom onder de lat staat. In het hedendaagse voetbal is de keeper één van de elf, en niet alleen de sluitpost van het team. Hierdoor is het keepersvak een vak op zich. Hij is een verlengstuk van de verdediging, moet kunnen coachen om de verdediging op de plaats te kunnen zetten, en daarnaast ook nog de techniek beheersen om een betrouwbare doelman te kunnen zijn. De vormen die tijdens de trainingen onze aandacht krijgen, omvatten alle belangrijke aspecten van het keepersvak. Wij streven er dan ook naar om zoveel mogelijk keepers binnen onze vereniging een gedegen keeperstraining aan te bieden.
De senioren-selectiekeepers trainen op dinsdagavond. De keepers van de F(selectie) - t/m A groep trainen op vrijdagavond. Voor de overige keepers uit de F-groep is er nog geen specifieke keeperstraining. Tijdens hun eigen trainingen zal er af en toe aandacht aan het keepen worden gegeven.
De training voor de jeugd is iedere vrijdag van 17.00 uur t/m 19.30 uur uitgevoerd in drie blokken. De keepers worden door de trainers ingedeeld, en voorafgaand aan de trainingen op de hoogte gesteld.
De trainingen vinden plaats op veld 6.
Elke keeper uit bovenstaande groepen is welkom. Voorwaarde is wel, dat je wekelijks keept.
De keeperstrainers.
René Korf en Jurrien Dekter
